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魯南制藥舒爾佳丨CCTV-2《職場(chǎng)健康課》
《職場(chǎng)健康課》是財(cái)經(jīng)頻道針對(duì)職場(chǎng)人士量身定制的一檔演播室互動(dòng)訪談節(jié)目，以職場(chǎng)的亞健康狀態(tài)和職業(yè)病為主要關(guān)注點(diǎn)，為廣大觀眾帶來(lái)切實(shí)有效的健康解決方案。節(jié)目以科學(xué)專業(yè)的態(tài)度做好健康科普，探討職場(chǎng)健康話題，以“治未病”為目標(biāo)，呼吁大家健康工作、快樂(lè)生活，力求打造一檔積極向上的、溫暖的健康節(jié)目。本欄目由魯南制藥 · 舒爾佳獨(dú)家冠名播出。
本期節(jié)目咱們一起了解濕疹是什么原因造成的？
進(jìn)入盛夏，也進(jìn)入了濕疹的高發(fā)期，這種讓人瘙癢難耐、遷延不愈的惱人的小疹子，你真的了解它嗎？
那么濕疹的產(chǎn)生是什么原因造成的呢？
濕疹是皮膚的屏障功能出現(xiàn)漏洞，抵擋不住外界的各種刺激物，形成了炎癥。西醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致皮膚屏障功能失靈的最常見(jiàn)原因是干燥、摩擦，還有感染、化學(xué)物品（各種洗衣劑、消毒劑）等。
健康的皮膚由內(nèi)而外分為5層：角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘細(xì)胞層、基底層。
濕疹其實(shí)是皮膚科的一個(gè)常見(jiàn)病，臨床表現(xiàn)以滲出為主要表現(xiàn)，屬于過(guò)敏性的炎癥性的皮膚病。
濕疹到底是因?yàn)椤皟?nèi)濕”還是“外濕”？
中醫(yī)認(rèn)為疾病之所以產(chǎn)生，是跟人體的稟賦不耐有關(guān)系的，也就是我們本身的體質(zhì)這一內(nèi)在因素加上外界的因素，共同觸發(fā)了這個(gè)疾病的產(chǎn)生，所以專家認(rèn)為濕疹的發(fā)生是內(nèi)外因素共同作用的結(jié)果。
內(nèi)在因素
和患者本身的過(guò)敏性體質(zhì)、緊張焦慮的情緒有關(guān)，失眠、工作壓力大、過(guò)度勞累等都容易誘發(fā)濕疹。
外在因素
和患者的居住環(huán)境有關(guān)系，居住在高溫潮濕或者寒冷干燥的環(huán)境中則更容易誘發(fā)濕疹。過(guò)多地進(jìn)食海鮮、吸入花粉塵螨,、接觸動(dòng)物皮毛,、頻繁使用洗滌劑等也是濕疹高發(fā)的外在因素之一。
總的來(lái)說(shuō), 過(guò)敏性體質(zhì)的人更容易在內(nèi)外因素夾擊下, 導(dǎo)致皮膚屏障功能下降, 讓外界刺激物更容易進(jìn)入皮膚, 進(jìn)而引發(fā)炎癥,最終導(dǎo)致濕疹。
夏天誘發(fā)濕疹的兩個(gè)主要原因
1、環(huán)境因素
潮濕炎熱的天氣容易讓皮膚屏障受損, 不能很好地阻擋外界過(guò)敏原, 刺激物, 細(xì)菌等有害物質(zhì)。
2、飲食因素
夏天擼串, 小龍蝦, 冰鎮(zhèn)啤酒和各種冷飲等刺激性食物, 容易損傷脾胃功能，脾虛不能運(yùn)化，濕邪內(nèi)生，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)，讓人不小心中招。
濕疹如果不及時(shí)治療會(huì)有什么后果？
毀容
濕疹可能發(fā)生在身體的任何一個(gè)部位，特別是頭面部，發(fā)作的時(shí)候皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、腐爛、出水、滲液。
瘙癢難耐
不同病因?qū)е碌酿W感覺(jué)是不一樣的。風(fēng)所導(dǎo)致的瘙癢，是移動(dòng)性的，不會(huì)是固定在某一個(gè)地方；熱所導(dǎo)致的瘙癢，會(huì)伴有痛的感覺(jué)；濕邪所導(dǎo)致的癢，流水越多越癢得厲害，而且下半身癢得更厲害；濕疹到了后期，多為血虛風(fēng)燥導(dǎo)致的癢，則會(huì)在夜晚癢得比較厲害。
精神負(fù)擔(dān)
濕疹對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，是非常痛苦的，不僅身體上痛苦，還有精神上的壓力。
遺傳
濕疹分為特應(yīng)性和非特應(yīng)性，特應(yīng)性濕疹跟遺傳的關(guān)系會(huì)非常大，如果一級(jí)親屬，比如父母一方有過(guò)敏性疾病病史的話，那么孩子患濕疹的幾率大概為50%，如果雙方都有的話，孩子患濕疹的幾率為70%左右；二級(jí)親屬，也就是爺爺奶奶，父母的兄弟姐妹有過(guò)敏性疾病的話，孩子患濕疹的幾率也會(huì)很大。
得了濕疹應(yīng)該怎么辦？
中藥濕敷
1、急性期
癥狀：紅斑、糜爛、滲液
用藥：野菊花、黃柏、馬齒莧、地榆
用法：以上藥材同比例煎熬，濾渣取湯，冷卻后用紗布浸濕進(jìn)行患處濕敷，每次十分鐘，一天兩次。
治療方法一
治療方法二
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照2:1:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻后濕敷。
2、亞急性期
癥狀：紅斑沒(méi)那么紅了、滲液也不明顯了、表面略干
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照1:1:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻后外洗。
3、慢性期
癥狀：皮膚感覺(jué)比較厚，感覺(jué)像硬硬的殼
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照1:2:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻后外洗。
如果出水滲出比較嚴(yán)重的話也可以買一瓶3%的硼酸溶液，直接濕敷便可。
濕敷過(guò)后，還需要用紫草油或者甘草油來(lái)進(jìn)行外擦，幫助皮膚重新建立起保護(hù)屏障。
小貼士：
紫草油的制作：按照1:3的比例將紫草和山茶油進(jìn)行調(diào)配，浸泡一個(gè)月的時(shí)間，就可以使用。
嬰幼兒推拿
一般在急性期，可按摩天河水和一窩風(fēng)等穴位，主要作用為清熱；亞急性期，可選擇用背部捏脊，每天三到五次，或者平躺按摩嬰幼兒腹部，主要作用為健脾。
清天水河穴
補(bǔ)脾經(jīng)
捏脊
貼耳穴
耳穴治療濕疹療程：隔3天換1次，兩耳交替。
艾灸
艾灸療法適用濕疹病情緩解期，可以預(yù)防濕疹的復(fù)發(fā)。
艾灸的穴位：神闕（又名肚臍或臍中）和足三里。
操作辦法：點(diǎn)燃艾條對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚約2-3厘米，以感到溫?zé)釣橐?，然后上下或回旋熏灸。每日施?5-30分鐘，皮膚泛紅為宜。
專家提醒：
如果患上濕疹，在發(fā)作的過(guò)程中，要盡量避免食用發(fā)物，比如蝦、蟹、燒鵝、燒鴨等等，辛辣的東西也要少吃，酒精類在患病期間是完全禁止的。
濕疹雖小，但是引發(fā)的后果卻是不可忽視的，所以一旦患上濕疹一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診和治療。
