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八個(gè)『瑞士卷』里到底有啥啊?讓你們問遍全網(wǎng)!
發(fā)布日期:2024-11-08 08:00:03       作者:New Media       瀏覽:1.9萬

最近幾天,全網(wǎng)已婚男士都在接受“瑞士卷的考驗(yàn)”——家里買了8個(gè)瑞士卷,2個(gè)孩子吃了4個(gè),你吃了2個(gè),剩下2個(gè)怎么辦?是放冰箱留給孩子吃呢?還是我吃?我可以吃嗎?我配吃嗎?……


網(wǎng)友熱評:目前,全網(wǎng)接受“瑞士卷考驗(yàn)”的男士馬上趕超瑞士人口


事件起因源自一全職媽媽因吃了家中僅剩的2塊瑞士卷,受到了丈夫的譴責(zé)和教育,一時(shí)間女性網(wǎng)友的憤懣和質(zhì)疑席卷全網(wǎng),瑞士卷也因此沖上熱榜。


當(dāng)一些云里霧里的男同胞還在探討“瑞士卷是什么東西?”時(shí),另一些嘴饞的朋友已經(jīng)沖進(jìn)超市,先買為快,勢必瞧瞧這風(fēng)靡全網(wǎng)的瑞士卷到底有多好吃!!


小南也不例外,火速下單了一盒瑞士卷,等等!這配料表不簡單啊,油脂、糖分,全是高熱量……


瑞士卷里到底有啥?


不是!瑞士卷里到底有啥啊?讓你們問遍全網(wǎng)!


我知道你很急,但請先別急,小南先給沒見過瑞士卷的伙伴們一睹此物真容:


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瑞士卷是一種常見的烘焙蛋糕卷,由蛋糕體+奶油內(nèi)餡構(gòu)成。


蛋糕體:雞蛋、低筋面粉、牛奶、細(xì)砂糖、油、檸檬汁、紅豆、奶油、水、糖粉、抹茶粉/可可粉/紅曲粉等。


奶油內(nèi)餡:奶油


嗯……看完后是不是垂涎三尺!恨不得立即來上一塊嘗嘗~


瑞士卷,熱量不簡單


但!松軟可口的瑞士卷,熱量可真不低。瑞士卷含有面粉、糖、油脂、雞蛋和奶油等成分。


每100克瑞士卷的熱量大約在300~400千卡左右,而1碗米飯(約100克)的熱量約在116千卡左右。也就是說,1塊瑞士卷≈3碗米飯!


打算減肥減脂的朋友們,心情是否瞬間跌入了谷底?不!可以少吃一點(diǎn)點(diǎn),過過嘴癮,如果不慎吃多了可以借助舒爾佳?奧利司他膠囊等科學(xué)減脂減肥的藥物,抑制胃腸道對脂肪的吸收。


嗯,只吃一小口~


這些人,真心建議你少吃瑞士卷


當(dāng)然,有些朋友,讓你少吃!少吃!少吃!是真的“為了你好”。


因?yàn)楦咛?、高油脂、高熱量的瑞士卷可能和你的身體“不兼容”,吃多了真的容易“吃出問題”。以下朋友,請管住嘴,對瑞士卷避而遠(yuǎn)之!


1、糖尿病患者:瑞士卷含有較高的糖分,食用后會使血糖迅速升高,不利于血糖的控制,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),加重病情;


2、乳糖不耐受人群:瑞士卷中通常含有奶油等奶制品,乳糖不耐受的人食用后可能會出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良癥狀;


3、雞蛋過敏人群:瑞士卷的主要成分包括雞蛋,對雞蛋過敏的人食用后可能會引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等;


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4、肥胖人群:瑞士卷的熱量較高,含有較多的脂肪和糖分,肥胖者食用后容易導(dǎo)致熱量攝入過多,容易增加患心血管疾病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn);


5、妊娠期糖尿病患者:這類孕婦需要嚴(yán)格控制糖和熱量的攝入,而瑞士卷含糖及熱量均較高,建議少食或不食;


6、消化不良或胃腸功能較弱人群:瑞士卷中的油脂、糖分等成分可能會增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛等不適癥狀;


7、患有膽囊疾病的人群:患有膽囊疾病的人膽汁分泌和排泄存在異常。瑞士卷中的油脂含量較高,食用后可能會刺激膽囊收縮,引發(fā)膽絞痛等癥狀。