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今年怎么這么熱! “沒有最熱,只有更熱” 連日來,全國多地持續(xù)高溫。40℃以上高溫的范圍地區(qū)持續(xù)增加,6個國家站日最高氣溫突破6月極值。持續(xù)的高溫天氣一定要愈加重視防暑降溫,避免中暑甚至熱射病的發(fā)生。 什么是熱射??? 熱射病是一種因高溫引起的急性病癥,主要表現(xiàn)為體溫急劇升高(通常超過40℃),伴隨中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,如意識模糊、昏迷等。熱射病是一種危及生命的緊急情況,必須立即采取措施進行處理。 熱射病與一般中暑有何區(qū)別? 通俗的理解,熱射病就是最危險、最嚴重的中暑。可別聽說是中暑就小看它! 熱射病的致死率非常高! 一般中暑癥狀:體溫常會超過38℃,并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐,或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。熱射病癥狀:體溫高,一般核心溫度超過40℃。無汗,可能出現(xiàn)意識不清、暈厥、幻覺,甚至抽搐等癥狀。 熱射病主要癥狀 早期癥狀: 惡心和嘔吐:胃部不適,甚至出現(xiàn)嘔吐。 肌肉痙攣:尤其是小腿、大腿和腹部肌肉出現(xiàn)痙攣。 嚴重癥狀: 高熱:體溫超過40℃,且無出汗現(xiàn)象。 意識障礙:意識模糊,甚至昏迷。 呼吸急促:呼吸困難,心跳加速。 熱射病的預防 01、避免高溫時段出行 盡量避免在中午至下午三點期間進行戶外活動,此時氣溫最高,紫外線最強。 02、保持充分的水分攝入 在高溫環(huán)境中,要經(jīng)常飲水,不覺得渴也要定時補充水分。 03、穿著透氣輕便的衣物 選擇淺色、寬松、透氣的衣物,有助于身體散熱。 04、使用防曬裝備 外出時佩戴帽子、太陽鏡和使用防曬霜,以減少陽光直射。 熱射病的急救措施 01、迅速降溫 將患者移至陰涼處,脫去多余衣物,用冷水擦拭身體,或者用濕毛巾敷在額頭、頸部等處。 02、補充水分 給患者少量多次地飲用冷水,避免一次性大量飲水。 03、尋求醫(yī)療幫助 立即撥打急救電話,將患者送往醫(yī)院。
頭痛:持續(xù)的頭痛,伴隨眩暈感。