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又到爛臉過敏季,你的“防毒面罩”正在派送……
發(fā)布日期:2023-03-07 08:10:15       作者:魯南制藥集團(tuán)       瀏覽:21.9萬

春天來了,萬物復(fù)蘇,過敏也悄然而至。隨著春季氣溫升高,空氣中花粉、塵螨、懸浮物等物質(zhì)增多,各種病毒及微生物的繁殖也逐漸活躍起來,對(duì)過敏體質(zhì)的人來說,簡直是“危機(jī)四伏”。那么,有什么解決的辦法呢?


春季有哪些常見的過敏原?


吸入式過敏原


花粉顆粒:春天的空氣中到處彌漫著各種各樣的花粉顆粒,無論是直接吸入鼻腔,還是皮膚接觸,都可能導(dǎo)致花粉過敏。如柳絮、楊絮、梧桐花絮等,飛絮中含有灰塵、病原微生物,容易誘發(fā)過敏反應(yīng),出現(xiàn)打噴嚏、流涕、咳嗽等癥狀。


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接觸式過敏原


日光、霉菌、寄生蟲等:春天氣溫回升,陽光也會(huì)較之前強(qiáng)烈,而且空氣逐漸潮濕,有利于霉菌滋生。部分較敏感人群可能會(huì)在接觸這些過敏原之后,出現(xiàn)過敏性皮炎,表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹等過敏癥狀。


食入式過敏原


包括容易過敏的食物,比如魚、蝦蟹、牛羊肉以及菠蘿、芒果等水果。當(dāng)攝入這些食物時(shí),部分對(duì)食物成分過敏的人群可能會(huì)出現(xiàn)濕疹、蕁麻疹等,嚴(yán)重者還可能會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫的現(xiàn)象,影響呼吸。


過敏有什么癥狀?


皮膚發(fā)紅、脫皮


有些皮膚敏感人群經(jīng)常會(huì)在春季出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的情況,嚴(yán)重者甚至?xí)稍锇l(fā)熱,出現(xiàn)脫皮、瘙癢的情況。


濕疹


這種情況在南方比較常見,因?yàn)槊磕暝绱耗戏骄蜁?huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的梅雨季節(jié),很容易出現(xiàn)濕疹等皮膚問題。


瘙癢


瘙癢同樣是皮膚過敏的癥狀之一,常出現(xiàn)在換季時(shí)節(jié),且護(hù)膚品、化妝品的不當(dāng)使用可能會(huì)進(jìn)一步加劇皮膚瘙癢及不適。


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鼻子、眼睛發(fā)癢


當(dāng)過敏原進(jìn)入人體后,會(huì)附著在鼻黏膜上面,并刺激該部位的一些神經(jīng),引發(fā)打噴嚏或流涕;此外,眼睛奇癢、紅腫、充血或眼瞼水腫、流淚、有水樣分泌物等,也都是過敏性結(jié)膜炎的常見表現(xiàn)。


如何應(yīng)對(duì)春季過敏?


1、找出過敏原


對(duì)經(jīng)常過敏的人群來說,知道自己對(duì)什么過敏,就可以有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防。


建議可以到醫(yī)院皮膚科做過敏原的相關(guān)測試,查出后,就可以有意識(shí)的避開。


2、脫離過敏原


最簡單的方法就是,遠(yuǎn)離可以讓你過敏的物質(zhì)或環(huán)境,但是,總有些過敏原無法避免,比如空氣中的花粉等,那么就要做好防護(hù)措施:


口罩、墨鏡準(zhǔn)備好:日常出行時(shí)佩戴口罩,避免在春季風(fēng)比較大的天氣去公園等地,可有效阻隔過敏原接觸眼睛、鼻腔粘膜。


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外出后及時(shí)清洗:特別是雙手和臉部,可有效清洗掉過敏原。


做好家居清潔:很久沒穿的衣物要清洗后再穿;定期打掃房間,特別是床上用品,至少2周一換洗,并經(jīng)過太陽曝曬,可大大減少螨蟲。


空氣凈化:窗戶上安裝可阻擋粉塵的紗窗,并建議使用空氣凈化器,有助于除去空氣中的粉塵及霉菌。


3、保持良好的生活習(xí)慣


良好的生活習(xí)慣,可以讓機(jī)體的各項(xiàng)功能穩(wěn)定,從而有效預(yù)防過敏的發(fā)生。充足的睡眠、不熬夜;保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng);出現(xiàn)精神緊張、抑郁等不良情緒,要及時(shí)開解。


當(dāng)然,如果還是不可避免發(fā)生過敏了,尤其是過敏一周后還不緩解,那就需要看醫(yī)生了??筛鶕?jù)過敏發(fā)生的部位,選擇皮膚科、眼科或耳鼻喉科就診。