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人一生中大約1/3在睡眠中度過(guò)，但如今越來(lái)越多的人遭受失眠的困擾。中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)成年人中失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。近半數(shù)嚴(yán)重失眠可持續(xù)10年以上。
失眠后，人們往往有頭暈?zāi)X脹、身體乏力、偏頭疼等不適癥狀，殊不知長(zhǎng)期失眠會(huì)給身體帶來(lái)一系列傷害。
失眠的危害
1、血壓升高
如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜甚至是失眠狀態(tài)，夜間也會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，使血管收縮，各個(gè)重要臟器不能得到充分的休息，破壞正常血壓勺型曲線的規(guī)律，使夜間血壓持續(xù)上升。
2、肥胖
據(jù)智利《信使報(bào)》報(bào)道，研究發(fā)現(xiàn)，每天睡眠不足7小時(shí)的人很容易發(fā)胖，原因可能是睡眠不足影響新陳代謝，使刺激食欲的荷爾蒙增加，同時(shí)使產(chǎn)生飽脹感的荷爾蒙減少。
3、精神疾病
注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)功能紊亂，嚴(yán)重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等。
4、免疫力低下
睡眠不足會(huì)使人體免疫力下降，抗病和康復(fù)疾病的能力低下。
失眠了怎么辦？
從古代開始，失眠就是困擾人們的難題，于是人們想出了各種方法應(yīng)對(duì)失眠。
如操縱自己的意念，集中精力，默數(shù)鼻息，同時(shí)目光默視丹田，使心中的想法集中在一個(gè)點(diǎn)上，可逐漸進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)；任由自己的思緒漫游于無(wú)邊無(wú)際的宇宙之中，進(jìn)入一種朦朧的狀態(tài)，漸漸入睡。
不僅如此，對(duì)于睡覺的姿勢(shì)和朝向，古人也有一定的研究。
《老老恒言》云：相傳希夷安睡訣：左側(cè)臥則屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置右股間；右側(cè)臥反是……此果其睡方耶？依此而臥，似較穩(wěn)適，然亦不得太泥，但勿仰臥可也。
睡眠是恢復(fù)人體機(jī)能很重要的生理活動(dòng)，現(xiàn)代快節(jié)奏的生活下，人們更需要良好的睡眠。
安神補(bǔ)腦液生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。因此，對(duì)于患有睡眠障礙的人群來(lái)說(shuō)，安神補(bǔ)腦液是幫助人們快速入睡，安心睡眠的“救星”。
安神補(bǔ)腦液的優(yōu)勢(shì)
1、有效！
安神補(bǔ)腦液的主要成分有鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗等，基本都是溫性或熱性的中藥。
干姜、大棗能溫中祛寒、和中養(yǎng)胃、益氣健脾，胃不和則寢不安！氣血沖和才能眠食俱安。而且大棗也具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，能起到改善氣色，補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。比較適合睡不好皮膚變差、心情煩躁的女性朋友。
鹿茸具有壯元陽(yáng)、補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益精髓的功效。淫羊藿補(bǔ)肝腎、益精髓而健腦。鹿茸和淫羊藿也富含多種氨基酸和磷脂類化合物，生精補(bǔ)髓、調(diào)理五臟，緩解疲憊，提高心腦工作效力，適合工作壓力大、疲勞乏力的工作人士。
總的來(lái)說(shuō)，安神補(bǔ)腦液在失眠治療上具有相當(dāng)大的優(yōu)勢(shì)，它通過(guò)調(diào)節(jié)人體的臟腑陰陽(yáng)功能，使機(jī)體恢復(fù)到正常的狀態(tài)，從根本上改善睡眠質(zhì)量，迅速補(bǔ)充精氣神，調(diào)節(jié)整個(gè)機(jī)體的亞健康狀態(tài)。
2、安全！
安神補(bǔ)腦液是國(guó)家基本醫(yī)療保險(xiǎn)目錄乙類藥物。有臨床數(shù)據(jù)顯示，安神補(bǔ)腦液對(duì)失眠的總有效率為93.33%，對(duì)神經(jīng)衰弱的總有效率為91.40%。且中藥治療失眠不良反應(yīng)小，療效持久，停藥不反跳，無(wú)依賴性。
3、權(quán)威！
魯南制藥中藥制藥共性技術(shù)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室是國(guó)內(nèi)中藥制藥共性技術(shù)領(lǐng)域唯一的國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室。中藥基礎(chǔ)研究和關(guān)鍵技術(shù)研發(fā)的成熟，奠定了魯南制藥的中藥實(shí)力，提供了很多高質(zhì)量的中藥產(chǎn)品。
安神補(bǔ)腦液更是獲得了國(guó)際上的認(rèn)可，2021年，安神補(bǔ)腦液獲得印度尼西亞藥品上市許可，為世界人民帶送去健康。
今天是世界睡眠日，愿大家都有一個(gè)好的睡眠~
