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春天春暖花開(kāi)，是個(gè)花紅柳綠的美好季節(jié)。但是，對(duì)于過(guò)敏性支氣管哮喘患者來(lái)說(shuō)，春天又是個(gè)令人煩惱的季節(jié)，花粉、塵螨、真菌、動(dòng)物毛屑甚至冷空氣，都有可能誘發(fā)哮喘。
什么是哮喘？
哮喘是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱，是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病。除遺傳因素外，過(guò)敏、劇烈運(yùn)動(dòng)、病毒性感染、溫度變化、藥物、胃食管反流及過(guò)敏性鼻炎等都有可能成為激發(fā)哮喘的因素。哮喘有可能在嬰兒時(shí)期發(fā)生，也有可能首次患病年齡在八十幾歲。而有哮喘家族史、經(jīng)常感冒或者患有過(guò)敏性鼻炎的人士，相比一般人群更易患哮喘。
癥狀：喘鳴或呼吸伴雜音、咳嗽 、胸悶、呼吸急促癥狀。
體征：發(fā)作時(shí)胸廓飽滿，可聽(tīng)到廣泛的哮鳴音，呼氣音延長(zhǎng)；嚴(yán)重發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)端坐呼吸，心率增快、奇脈、發(fā)紺、沉默肺。
春季為什么容易誘發(fā)哮喘？
01、氣候轉(zhuǎn)變
由冬季進(jìn)入春季，溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變會(huì)令患者呼吸管道產(chǎn)生敏感反應(yīng)，誘發(fā)哮喘。另外，春季晝夜溫差變化較大，出現(xiàn)乍暖還寒的情況，如果沒(méi)有及時(shí)增減衣物，就容易發(fā)生感冒，而感冒也是誘發(fā)或加重哮喘的一個(gè)重要因素。
02、常見(jiàn)過(guò)敏原增多
春季通常較為潮濕，容易滋生螨蟲(chóng)，又是百花盛開(kāi)的季節(jié)，空氣中的花粉含量也比較大，易造成呼吸道過(guò)敏，導(dǎo)致過(guò)敏性哮喘發(fā)作。
03、呼吸道感染
上呼吸道感染、支氣管感染都是誘發(fā)哮喘的常見(jiàn)因素。感冒屬于一種上呼吸道感染疾病，一方面會(huì)導(dǎo)致支氣管哮喘的發(fā)病，另一方面會(huì)加重支氣管哮喘，危及呼吸功能的持續(xù)性，還會(huì)出現(xiàn)肺部疾病的并發(fā)癥。
在春季如何預(yù)防哮喘的發(fā)作？
01、注意防寒保暖
不能貪涼，特別要注意脖子的保暖。
02、防治上呼吸道感染
避免感冒。
03、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
定期燙洗被罩、枕套等物品，臥具應(yīng)經(jīng)常暴曬和拍打；室內(nèi)注意通風(fēng)，保持房間的干燥、潔凈；盡量減少外出的時(shí)間，外出時(shí)要記得帶上口罩，避免靠近花粉濃密的地方。
04、飲食均衡
飲食宜溫?zé)帷⑶宓?、松軟，少食多餐。盡量保證飲食的多樣化，以免失去應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)平衡。切勿食生冷性寒食物；海鮮等易過(guò)敏食物建議少吃。
05、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉
哮喘病患者可選擇的運(yùn)動(dòng)方式有散步、瑜伽等。實(shí)現(xiàn)免疫力的增強(qiáng)，避免受到病毒侵襲。
06、防治鼻炎
請(qǐng)注意打噴嚏、流鼻涕未必是感冒，很可能是鼻炎犯了，抓緊治療，記得鼻炎哮喘是一家。
07、遵醫(yī)囑用藥
哮喘屬于慢性疾病，患者要做好長(zhǎng)期治療的準(zhǔn)備。另外，每年春季發(fā)病的朋友，要至少提前半個(gè)月進(jìn)行春季防敏治療、藥物治療等。
