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近日,國家衛(wèi)健委在京召開新聞發(fā)布會,會上醫(yī)政醫(yī)管局副局長焦雅輝強調(diào),老年人、有慢性病尤其是心血管疾病的人,是新型冠狀病毒的易感人群,且重癥風(fēng)險高于其他人。
有媒體統(tǒng)計梳理發(fā)現(xiàn),在早期披露的病例中,60歲以上的老年患者接近2/3,27%患者合并高血壓。
在來自北京的多中心SARS數(shù)據(jù)庫中,無基礎(chǔ)疾病患者的死亡率為4.5%,而合并心腦血管疾病的患者死亡率高達28.6%。在調(diào)整了年齡和職業(yè)后,心腦血管疾病患者的死亡風(fēng)險仍然增加83%。
為什么心血管疾病的患者感染風(fēng)險和重癥風(fēng)險更高?
結(jié)合感染患者,尤其是重癥患者的臨床表現(xiàn),專家發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染可能與ACE2存在密切關(guān)系。
腎素-血管緊張素(ACE)系統(tǒng)與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān),血管緊張素轉(zhuǎn)換酶2(ACE2)是ACE的同源物。ACE2在體內(nèi)對心血管疾病具有調(diào)節(jié)血壓、抗動脈粥樣硬化的形成和改善心功能等重要作用。
而研究發(fā)現(xiàn),ACE2同樣是新冠病毒感染的重要靶點。ACE2主要表達于心血管、腎臟和胃腸道系統(tǒng),在肺細胞中也有少量表達。因此,新型冠狀病毒除了通過肺上皮細胞的ACE2受體導(dǎo)致肺炎外,對心肌組織也有不可忽視的損害。
心血管不好,怎樣降低感染風(fēng)險?
鑒于此,心血管患者更要注意做好預(yù)防工作,做好戴口罩、勤洗手、居家隔離等基本防護的同時,可采用多種方法提高機體抵抗力,進而降低感染風(fēng)險。
注意保暖
血管在冬季寒冷時容易痙攣、收縮,發(fā)生供血不足,可能導(dǎo)致腦血管栓塞,要注意添衣保暖。
健康飲食
心血管疾病患者這段時間可以在清淡飲食基礎(chǔ)上,適當(dāng)向“高蛋白+富含維生素的蔬菜水果”飲食靠近,這樣可提高人體的抵抗力。
控制血壓、血糖
高血壓、糖尿病患者易發(fā)生腦血管意外,每天須按時服藥控制血壓、血糖。在家中須監(jiān)測好血壓和血糖。
心態(tài)平衡、睡眠充足
不必過分恐慌,保持良好心態(tài),成年人每天應(yīng)該保證7-8小時的睡眠,老人每天的睡眠時間也不應(yīng)低于6小時。
適當(dāng)運動
不主張、不建議心血管疾病患者外出運動,可適當(dāng)做一些戶內(nèi)運動,推薦心血管患者做一些鍛煉心肺功能的運動,如原地高抬腿、推墻運動等。