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普通感冒（簡稱“感冒”）和流行性感冒（簡稱“流感”）雖然都有“感冒”字眼，癥狀也很像，但其實是兩種不同的疾病。那么流感是什么？它和普通感冒有什么區(qū)別？我們又該如何預(yù)防它呢？
圖片來源：站酷海洛plus
普通感冒和流行性感冒，區(qū)別有哪些？
01、感染的病毒不同
造成普通感冒的病毒有很多種，普通感冒指的是鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病毒所造成的感染性疾病。而流感則是由流感病毒引起，主要是一種RNA病毒，常見的是甲型、乙型流感病毒引起的。二者主要都是通過空氣中飛沫以及接觸污染物品進行傳播。
02、傳染強度不同
普通感冒是以散發(fā)為主，不會引起爆發(fā)或者流行，更不會引起大流行，常常在寒冷的天氣或者氣候突變時高發(fā)，一年四季均可以發(fā)病。但流感具有發(fā)病率高、蔓延迅速、流行過程短，反反復復的特點。
03、臨床表現(xiàn)有差異
普通感冒通常起病急，相比流感，全身癥狀較輕。輕者會出現(xiàn)咽干、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕、聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、鼻出血或膿性分泌物等現(xiàn)象，一般5-7天可以痊愈。
而流感一般癥狀較重，一旦罹患容易出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨、肌肉疼痛、疲乏無力等癥狀?；颊叱尸F(xiàn)急性病面容，面頰潮紅，眼結(jié)膜輕度充血和眼球壓痛，咽部充血。癥狀消失后，仍然可以感到軟弱無力、精神較差、體力恢復緩慢。
如何預(yù)防流行性感冒？
保持空氣流通
經(jīng)常開窗通風，保持空氣新鮮。流感病毒主要是通過空氣飛沫傳播，封閉狹小的空間，更容易滋生和傳播病毒。
增加戶外體育鍛煉，提高身體的抗病能力
體育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高機體的免疫能力，進而增強對抗病毒的能力，降低患流感的可能性。
多飲開水
多喝水，有利于補充水分、清熱解毒，對提高免疫力有很大益處。
避開傳染源
流感流行期間要少去人群密集的公共場所，人口密集的地方也是病毒流行最為猖獗的地方，人口密集的公共場所感染流感的可能性大大增加。如果家人感染上流行性感冒，要注意隔離，以免受到傳染，經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻等部位，打噴嚏或者咳嗽時應(yīng)使用紙巾，避免飛沫傳播。流行期間如果出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)該及時就醫(yī)，并減少與他人接觸。
疫苗預(yù)防
以下人群應(yīng)優(yōu)先考慮接種流感疫苗：65歲以上的老年人或者6-23個月的兒童；有基礎(chǔ)疾病者，如糖尿病、慢性心肺疾病、器官移植、腎功能不全的患者；醫(yī)務(wù)人員或其他與流感患者有較多接觸的人。
