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每到夏天，很多家長(zhǎng)們就會(huì)左右為難：家有寶寶，能不能開(kāi)空調(diào)？
確實(shí)，因?yàn)閷殞毜捏w溫調(diào)節(jié)功能差、抵抗力弱，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，很容易導(dǎo)致感冒、發(fā)燒等。更嚴(yán)重的是，空調(diào)容易聚集大量灰塵、塵螨、細(xì)菌、霉菌等，這就使得寶寶極易發(fā)生過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘和感染性炎癥等疾病。
圖片來(lái)源：站酷海洛plus
有統(tǒng)計(jì)表明，國(guó)內(nèi)88%的空調(diào)散熱片細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)，84%的空調(diào)散熱片霉菌總數(shù)超標(biāo)，細(xì)菌含量平均數(shù)值超標(biāo)近40倍。曾有人在空調(diào)底下放一碗白米飯，吹一個(gè)晚上，發(fā)現(xiàn)第二天米飯竟然發(fā)霉了！
另外，空調(diào)還是家庭塵螨、灰塵最密集的重災(zāi)區(qū)。中國(guó)環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)調(diào)查檢測(cè)表明：沒(méi)清潔過(guò)的空調(diào)送出來(lái)的螨蟲少說(shuō)也有上萬(wàn)只之多。而導(dǎo)致哮喘高發(fā)的主要過(guò)敏原就是塵螨，80%以上的哮喘兒發(fā)病，都是因?yàn)閴m螨所致。
一旦開(kāi)啟“臟”空調(diào)，上萬(wàn)只螨蟲伴隨病菌、灰塵就直接被空調(diào)吹出來(lái)，寶寶發(fā)生過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎也就不足為奇的。
但是，寶寶的新陳代謝更快一些，這使其往往比成年人更怕熱。室內(nèi)溫度太高，不僅會(huì)讓寶寶感到不適，影響睡眠質(zhì)量，還很可能會(huì)捂出痱子、濕疹，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致中暑。
寶寶到底能不能吹空調(diào)？
當(dāng)然是可以的。
美國(guó)兒科協(xié)會(huì)一直推薦家長(zhǎng)在悶熱的夏天使用空調(diào)。其實(shí)，更多情況下，可怕的不是空調(diào)，而是開(kāi)空調(diào)的錯(cuò)誤方式。就拿空調(diào)清潔來(lái)說(shuō)，很多家長(zhǎng)可能并沒(méi)有這個(gè)意識(shí)。因此，家長(zhǎng)在開(kāi)空調(diào)前，一定要掌握正確的開(kāi)空調(diào)方式，以防止寶寶被疾病侵襲。
1. 空調(diào)溫度保持在24-26℃；可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，保證在45-65%之間。
2. 出風(fēng)口不要直吹到寶寶，風(fēng)速最好調(diào)到最低檔，可安裝擋風(fēng)板防止風(fēng)吹。
3. 開(kāi)始用空調(diào)前，一定要把空調(diào)濾網(wǎng)和散熱片等徹底清潔干凈，建議之后一個(gè)月清理一次。
4. 一天最好開(kāi)窗通風(fēng)2次，每次15-30min；不要讓寶寶一直呆在密閉的室內(nèi)，適時(shí)出門。
5. 睡覺(jué)時(shí)，要在寶寶醒來(lái)前1小時(shí)關(guān)空調(diào)，讓室內(nèi)溫度逐漸與室外一致，以減少室內(nèi)外溫差。
6. 讓寶寶多吃些綠豆、瓜類、蓮子、藕、荷葉等清熱食物，多喝白開(kāi)水，吃些益生菌調(diào)節(jié)一下腸胃功能。
寶寶出現(xiàn)這些癥狀，警惕！
寶寶可以吹空調(diào)，但是家長(zhǎng)要時(shí)刻警惕疾病的侵襲。如果寶寶出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、腹瀉等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院診治。
1. 上呼吸道感染：表現(xiàn)為感冒、咳嗽、流鼻涕等，并可發(fā)展為反復(fù)的上呼吸道感染，嚴(yán)重會(huì)致肺炎、支氣管炎等。
2. 腹瀉：表現(xiàn)為大便的次數(shù)和性狀的改變，可伴有發(fā)熱、脫水、電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂等。
3. 過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘：溫度太低，可使寶寶原有哮喘、鼻炎加重，舊病復(fù)發(fā)。
4. 發(fā)燒：最常見(jiàn)的表現(xiàn)之一，嚴(yán)重還可能出現(xiàn)高燒不退，甚至驚厥。
5. 干燥癥狀：表現(xiàn)為皮膚、鼻腔、喉嚨干燥等，這是空調(diào)使空氣變得干燥所致。
總之，夏天一到，家長(zhǎng)一定要注意寶寶的飲食衛(wèi)生、所處環(huán)境的冷熱等。使用空調(diào)期間，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)以上的癥狀，就應(yīng)及時(shí)采取措施，必要時(shí)需要到醫(yī)院檢查治療，以便讓寶寶健康、快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)夏天。
