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三月,空氣中的春意越發(fā)重了,春暖花開,草木返青,風夾帶著點料峭的春寒,真真是適合踏青。打開門,看到一個個滿面紅腫的姑娘,我決定還是回去打個盹吧。春天,興致勃勃地出門一趟,第二天就鬧心了,臉上一片片的小紅點,不能抓、不能撓,好好的一張芙蓉面,愣是讓過敏給毀了。
皮膚是人體最大的器官,同時也是人體和外界自然環(huán)境之間接觸的第一道防線,最容易受傷,其中,首當其沖的就是暴露在外面的臉部。每到春天面部就開始毫無征兆地瘙癢、發(fā)紅,而這些癥狀在其他季節(jié)則會自行消失,因而這種癥狀也被稱之為“春敏”。
圖片來源:站酷海洛plus
當然,臉也不會無緣無故的無理取鬧,而是有原因的。
首先,春季降臨,萬物復蘇,花草樹木開始傳粉受精,這便是春季中最重要的過敏原之一。當花粉被敏感人群經(jīng)鼻吸入體內后,自身的免疫系統(tǒng)會錯誤地把花粉當作“危險分子”,從而釋放抗體去反抗、攻擊。于是,就導致一種名為“組胺”的化學物質釋放進入血液,之后引起人體出現(xiàn)一系列過敏的癥狀,如打噴嚏、流眼淚、咳嗽、眼睛和鼻子發(fā)癢……
其次,冬春相交,太陽慢慢北歸,日光漸勝,加上氣溫回暖,這些驟然的變化,需要皮膚慢慢適應。否則就會引起皮膚發(fā)紅、干燥起皮。
最后,也有可能和個人體質有關。有的人生來過敏,不過這類過敏一般針對食物,比如芒果、海鮮。年齡的增長也會讓皮膚細胞受損,更容易出現(xiàn)過敏癥狀。
“春敏”沒得治
“春敏”是一種遲發(fā)型的過敏,這種過敏通常是皮膚接觸了過敏原12小時后才會爆發(fā),所以比較難判斷過敏原,可以通過“斑貼試驗”,在背部或者腹部貼上我們懷疑的致敏物質,來尋找誘發(fā)皮膚過敏的原兇。
目前對于過敏的認識和治療還遠遠不夠,無法從根本上治愈。最好的治療就是找到過敏原,避免接觸。
避免“春敏”小方法
1、預防花粉、柳絮過敏,遠離致敏原。
2、防曬?!爸笖?shù)”高的日子應盡量減少外出,在戶外活動時,應戴上口罩、太陽鏡,做好防曬,帶好抗過敏藥物。
3、做好護膚,少用化妝品。春天天氣濕熱,皮脂與汗水的分泌也逐漸增加,極易受污染,宜選擇清爽型護膚品,不堵塞毛孔。
4、注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取,多吃水果、蔬菜。春敏與食物無關,不需要忌口,恰恰相反的是,需要補充營養(yǎng),提高免疫力。
5、濕敷消腫。用冷毛巾濕敷,對臉上發(fā)紅的地方進行消腫。如果是輕微發(fā)紅,一般冷敷就有效果。如果癥狀持續(xù)無法緩解,就需要到醫(yī)院在??漆t(yī)師的指導下用藥。