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流言
我國一些地區(qū)已將洗牙納入醫(yī)保范圍，可見洗牙對口腔疾病的防治作用已得到公認(rèn)，但是人們?nèi)匀粫犝f一些關(guān)于洗牙的流言：
1.洗牙會使牙縫變大
2.洗牙會加速牙齒的松動
3.洗牙會讓牙齒變得敏感
4.洗牙可以美白牙齒
5.洗牙會傷害牙齦
6.洗牙會讓牙齒表面的釉質(zhì)更薄更脆弱，所以洗牙當(dāng)天不要吃醬油等顏色過重的食物
這些說法對嗎？
圖片來源：站酷海洛PLUS
洗牙
洗牙又稱為齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械除去齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面。
口腔的溫度、濕度等決定了它是一個多菌的環(huán)境。細(xì)菌不停地沉積在牙齒表面，形成一層由多種細(xì)菌組成的復(fù)雜的生物膜，叫牙菌斑。
牙菌斑在牙面的附著很緊密，漱口是不能將其漱掉的，只有通過刷牙等機(jī)械方法，才能將牙菌斑清除。附著在牙齒表面的牙菌斑如果沒有被及時清除，就會不斷鈣化，在牙齒表面形成牙石。牙菌斑和牙石不斷刺激牙周組織，產(chǎn)生牙齦炎癥和牙槽骨的破壞，最終導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生。
此外，我們?nèi)粘ｏ嬍持械暮芏嗍澄锶绮?、咖啡等含有色素，長期食用或飲用可能造成牙齒表面的色素沉積，常年吸煙者的牙齒表面有大量煙斑，這些色素也是刷牙無法清除的。洗牙可以有效清除牙石、菌斑和色素，使牙齦炎癥減輕，是預(yù)防牙周病的最佳手段。
洗牙包括超聲潔治和手工潔治。超聲潔治使用的是超聲潔牙機(jī)，手工潔治使用的是潔治器。通常人們常說的洗牙指的是超聲潔治。
洗牙會使牙縫變大？
有些患者就診時已經(jīng)患有牙周炎，牙周組織受到了不可逆的破壞，本身就有牙縫存在。這些牙縫平時被牙石覆蓋，患者感覺不到。
通過洗牙將牙齒周圍的牙石清除干凈，讓本來充滿了牙結(jié)石的位置暴露出來，使牙縫比較明顯，這實(shí)際上是通過洗牙暴露出了牙齒周圍的真實(shí)狀況。另外，洗牙后牙齦炎癥減輕，牙齦腫脹消退，牙縫也有所變大。
但是，通過洗牙及進(jìn)一步牙周治療，再配合患者良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使牙周炎癥得到控制。在這種情況下牙周組織不發(fā)生進(jìn)一步破壞，牙縫也可以長期保持穩(wěn)定不再繼續(xù)變大。
圖片來源：站酷海洛PLUS
洗牙會加速牙齒的松動？
牙周炎是由牙菌斑中的微生物所引起的慢性感染性疾病，會導(dǎo)致牙周支持組織的炎癥和破壞，即牙根和牙床之間分離，形成牙周袋，造成牙槽骨吸收。由于牙槽骨的破壞吸收，使牙齒的支持組織高度降低，牙齒逐漸松動。
洗牙可以清除牙齒表明緊密附著的牙石，對健康的牙齒釉質(zhì)和牙周膜等都不會造成很大影響。牙周炎患者的牙周組織發(fā)生了破壞，牙齒本身可能發(fā)生了松動，但是由于牙齒周圍有很多牙石，形成了一道假性“城墻”，松動的牙齒被厚厚的牙石連接在一起，掩蓋了牙齒已經(jīng)松動的真相。洗牙清除牙石后，沒有了這種假性“保護(hù)”，牙齒真正的松動度也就暴露了出來。及早清除牙石，牙齒雖然松動但還可能挽救，而一直不清除則會持續(xù)造成牙周破壞，最終導(dǎo)致牙齒脫落。
洗牙會讓牙齒變得敏感？
對于牙周炎患者，其牙周組織已經(jīng)發(fā)生了破壞，牙石包繞在牙齒周圍，使牙根免受外界的冷熱酸甜刺激。洗牙去除牙結(jié)石后，隨著牙齦炎癥的消退，可能會表現(xiàn)出牙齦退縮和牙根面的暴露，對外界刺激較為敏感。這種敏感一般是暫時的，一段時間以后，會慢慢適應(yīng)，敏感癥狀會逐漸消失。牙周病越嚴(yán)重，牙周組織破壞越多，洗牙后的根面暴露也就越多，出現(xiàn)敏感的可能性越高。人們應(yīng)該盡早洗牙并做到定期維護(hù)，預(yù)防牙周炎的發(fā)生并減輕牙周炎癥。對于已經(jīng)出現(xiàn)的敏感，可采用脫敏、使用抗過敏牙膏等方法。
洗牙可以美白牙齒？
很多患者將洗牙等同于美白牙齒，其實(shí)并不是這樣的。
洗牙能夠清除牙齒表面的外源性色素，但是對牙齒內(nèi)源性的顏色變化如牙釉質(zhì)發(fā)育不全等造成的牙面斑點(diǎn)、牙齒咬合面的窩溝點(diǎn)隙的色素沉著、酸蝕癥造成的牙齒顏色不均、牙根表面的發(fā)黃等，洗牙則沒有作用。洗牙不是為了美白牙齒，是為了清除牙面附著的牙石、菌斑和色素，是為了減輕牙齦炎癥，控制牙周病變。
圖片來源：站酷海洛PLUS
洗牙會傷害牙齦？
牙周病患者的牙齦存在炎癥，表現(xiàn)為質(zhì)地松脆，刺激后易于出血。出血程度是反映牙周炎癥程度的重要指標(biāo)。這些在洗牙過程中牙齦出血的患者，實(shí)際上在日常生活中如刷牙或咬蘋果等硬物時牙齦也會出血，所以出血并不是洗牙造成的問題。
相反，通過洗牙清除牙石和菌斑后，牙齦炎癥減輕，出血現(xiàn)象也會減少。
洗牙后不能吃醬油等顏色過重的食物？
牙齒表面的牙釉質(zhì)是人體最堅(jiān)硬的組織。洗牙的原理是通過超聲波產(chǎn)生的高頻振動和超聲波在水霧中產(chǎn)生的空穴作用，將牙齒表面的牙石清除。超聲工作頭本身并沒有切削功能。
在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用正確的操作方法洗牙，工作頭一般不會磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)。洗牙后當(dāng)天不要吃醬油等顏色過重的食物，是因?yàn)檫@些物質(zhì)含有色素，在接觸牙齒之后色素容易沉積在牙齒表面影響美觀。
來源：大眾健康雜志
