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日常生活中,血脂高非常常見(jiàn),很多年齡大的人血脂多少都會(huì)高一些,而高脂血癥又會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病的發(fā)生,對(duì)人體的危害非常大。那么,什么是高脂血癥呢?其實(shí),高脂血癥就是我們常說(shuō)的高血脂,兩者為同一個(gè)意思,今天,就讓我們一起來(lái)看一下,到底哪些人是高脂血癥的高發(fā)人群?
高脂血癥產(chǎn)生的原因很多,而一旦患上該病,對(duì)身體則會(huì)產(chǎn)生很多隱形的危害,這種危害往往呈漸進(jìn)性增長(zhǎng),慢慢的危及全身。所以,對(duì)于易患高脂血癥的人群來(lái)說(shuō),預(yù)防尤為重要。
圖片來(lái)源:站酷海洛PLUS
最易患高脂血癥的人群
不良飲食習(xí)慣者
現(xiàn)在隨著生活壓力不斷增加,加班加點(diǎn)成為常態(tài),很多人不按時(shí)進(jìn)食,或一餐吃得很多,或一餐吃的很少,還有些人長(zhǎng)期食用高脂肪、高熱量食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、肉類等,對(duì)于蔬菜水果的攝取量很少,長(zhǎng)此以往,血液中的壞膽固醇(即低密度脂蛋白)和甘油三酯的含量就會(huì)很高,而好膽固醇(即高密度脂蛋白)的含量就會(huì)降低,從而誘發(fā)高脂血癥。
不愛(ài)運(yùn)動(dòng)者
現(xiàn)在工作回家之后,很多人都累的癱軟在床,不愿意動(dòng)彈,吃過(guò)晚飯也會(huì)躺在沙發(fā)上玩手機(jī)看電視,然而長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體的代謝循環(huán)減慢,這也會(huì)誘發(fā)高脂血癥。
精神壓力大者
長(zhǎng)期處于高壓的工作環(huán)境中,對(duì)于情緒的影響非常大,這也會(huì)讓血液中的膽固醇增加,使血管收縮,血壓上升。當(dāng)人體血管處于收縮痙攣的狀態(tài)時(shí),血液中的血脂就會(huì)沉積附著在血管內(nèi)壁上,進(jìn)而誘發(fā)高脂血癥及心腦血管疾病。
長(zhǎng)期大量飲酒、吸煙者
香煙中含有的尼古丁、一氧化碳對(duì)人體的危害非常大,酒中的酒精也會(huì)損傷血管上皮細(xì)胞,增大上皮細(xì)胞間隙。因此,血脂會(huì)在血管中蓄積,從而引發(fā)動(dòng)脈硬化,增高壞膽固醇的濃度,誘發(fā)高血脂癥。吸煙同樣會(huì)使人體血脂異常,嗜煙者血清中總膽固醇、甘油三酯的水平隨之升高,高密度脂蛋白的含量較低,從而對(duì)人體產(chǎn)生很不好的影響。
40歲以上的人
40歲以后,人體血管上皮細(xì)胞的功能逐漸衰退,血脂逐漸增高,同時(shí)患心腦血管疾病的幾率也會(huì)增加,尤其是肥胖人群更加明顯。所以,40歲以后男性尤其應(yīng)該按時(shí)做血脂檢查,謹(jǐn)防疾病的發(fā)生。
絕經(jīng)后女性
女性在絕經(jīng)后,體內(nèi)的低密度脂蛋白逐漸增多,高密度脂蛋白逐漸減少,對(duì)人體健康影響較大,患高血脂癥的女性會(huì)明顯高于男性,而絕經(jīng)前女性的患病率低于男性。
家族遺傳的人群
部分高脂血癥具有家族聚集性,有明顯的家族遺傳傾向。尤其是直系親屬中,如果有心腦血管疾病,特別是動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病患者,他們患高血脂癥的概率要比正常人多一些。
高血壓病、冠心病等疾病患者
本身患有高血壓病、冠心病、肥胖癥、糖尿病、女性更年期綜合征等疾病的人,如果情緒控制的不好,則很容易患高血脂癥,所以上述人群應(yīng)該保持心情愉悅,避免生氣、情緒激動(dòng)。